Gondolatok, olvasnivalók...

az 5 szeretetnyelv

Az 5 szeretetnyelv

A szeretet feltételezi, hogy adsz és azt is, hogy elfogadsz. Isten nem tetteink miatt szeret minket. Ha figyelünk egymásra azt adhatjuk egymásnak, ami segíti a másik lelkének gyógyulását és saját magunkét.

Tovább olvasom »
énhatárok

Énhatárok

A határok témája igen népszerű lett az utóbbi időben. Az elfogadás azt jelenti, hogy az egészséges reakciót a kijelölt határokra a másik fél is teljesen jól reagálja le és a kapcsolat továbbra is jól működik.

Tovább olvasom »
a haragod segíthet

A harag tanácsadó?

Dühösnek lenni, haragudni természetes emberi reakció. Mégis sokan üldözik ezt az érzést, miközben nagy segítség lehet a hétköznapokban, ha felismerik.

Tovább olvasom »
önismeret

Önismeret

Az Önismeret szó nekem a gyakorlatban azt jelenti, hogy közel minden időpillanatban tudatos vagyok arra, ami zajlik bennem.

Tovább olvasom »
ki vagyok én

Ki vagyok én?

Ki vagyok én? Az Igaz Énünk a kezdetektől fogva létezik, már az első be és kilégzésünktől kezdve. Hamis énünk az, akinek hisszük magunkat.

Tovább olvasom »